味噌汁
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コーンクリーム缶
洋風

コーンクリーム缶

味噌汁1杯あたりの目安:約20g

コーンクリーム缶は、味噌汁に取り入れられることがある洋風食材です。御御御付では味噌汁1杯あたり約20gを目安に使います。100gあたりエネルギー84kcal、たんぱく質1.8g、食物繊維1.5gを含む、味噌汁に取り入れやすい食材です(日本食品標準成分表2020年版(八訂)より)。やや変わり種の組み合わせですが、味噌のコクと合わせると新しいおいしさが楽しめます。

コーンクリーム缶
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栄養成分表

成分100gあたり1杯(20g)
エネルギー84kcal17kcal
たんぱく質1.8g0.4g
脂質0.8g0.2g
炭水化物18g3.6g
食物繊維1.5g0.3g
0.3mg0.1mg
カルシウム3mg1mg
カリウム100mg20mg
食塩相当量0.5g0.1g

出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(クリームコーン缶詰推計)。1杯あたりの値は目安量からの概算です。表示は一般的な栄養情報であり、医療・診断・治療を目的とするものではありません。

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