味噌汁
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みりん
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みりん

味噌汁1杯あたりの目安:約5g

低脂質

みりんは、SeasoningPurpose.mirinに使う調味料・食材です。味噌汁1杯あたりの目安は約5g。100gあたりエネルギー241kcal、食塩相当量0gです(日本食品標準成分表2020年版(八訂)より)。入れる量とタイミング次第で、いつもの一杯の印象が変わります。

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栄養のポイント

  • 低脂質100gあたり脂質0g。あっさりした味噌汁に。

栄養成分表

成分100gあたり1杯(5g)
エネルギー241kcal12kcal
たんぱく質0.3g0g
脂質0g0g
炭水化物43.2g2.2g
食物繊維0g0g
0.1mg0mg
カルシウム3mg0mg
カリウム7mg0mg
食塩相当量0g0g

出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(本みりん)。1杯あたりの値は目安量からの概算です。表示は一般的な栄養情報であり、医療・診断・治療を目的とするものではありません。

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