味噌汁
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小麦粉
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小麦粉

味噌汁1杯あたりの目安:約5g

高たんぱく

小麦粉は、SeasoningPurpose.komugikoに使う調味料・食材です。味噌汁1杯あたりの目安は約5g。100gあたりエネルギー367kcal、食塩相当量0gです(日本食品標準成分表2020年版(八訂)より)。入れる量とタイミング次第で、いつもの一杯の印象が変わります。

小麦粉
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栄養のポイント

  • 高たんぱく100gあたりたんぱく質8.3g。具だくさん味噌汁の満足感アップに。

栄養成分表

成分100gあたり1杯(5g)
エネルギー367kcal18kcal
たんぱく質8.3g0.4g
脂質1.5g0.1g
炭水化物75.8g3.8g
食物繊維2.5g0.1g
0.5mg0mg
カルシウム20mg1mg
カリウム89mg4mg
食塩相当量0g0g

出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(薄力粉・1等)。1杯あたりの値は目安量からの概算です。表示は一般的な栄養情報であり、医療・診断・治療を目的とするものではありません。

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